Category: Life

注册了google+，圈了一些人，发现有不少人出现在了gtalk中，因为不大认识，也不常聊，所以不想让这些网友出现在列表中。

在gmail里面找了半天没找到设置显示联系人的地方，仔细想一下是用了google+以后才出现了，那么去google+的页面，左侧，设置隐私权，把圈子里的人不勾选就可以了。

吃饭太快，不小以咬伤，查看了一下网上，口腔本来就是有杀菌物质的，而且有损伤恢复能力很强，也不会留疤，所以不用担心。以前都是不在意的，所以这次也没在意，吃饭一向重口味，辛辣的也不克制，现在成了这个样子：

这时候拖着就不行了，所以又查了一下网上，三种不同方向的提示：

A.生理盐水洗伤口

现在没盐水，就算了，这期间要经常保持口腔卫生。

B.用西瓜霜等消肿，防止出现溃疡

C.吃消炎药

没特殊情况我是不吃消炎药、抗生素的，所以排除。“老百姓一般所指的消炎药估计就是抗生素，但实际上严格意义上讲消炎药和抗生素应该是不同的两类药物。  我们所用的抗生素不是直接针对炎症来发挥作用的，而是针对引起炎症的微生物，是杀灭微生物的，而消炎药是针对炎症的，比如常用的阿斯匹林等等非甾体类消炎镇痛药。”

于是打算买一些消肿的含片，在选择用药方面双出现了误区，本来搜了一下西瓜霜，去商店买时，没有，牵扯出金嗓子，胖大海，板蓝根等，最后拿了金嗓子回来。

西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的优良功效，被历代医学家视之为口腔、咽喉病的良药。西瓜霜不仅是一剂百年口咽疾病的良药，也是一剂外用良药，对烧烫伤、脓疱疮、臁疮、褥疮等有良好的去腐生肌、拔毒排脓、更新疮面的作用。

金嗓子喉宝是一种药物，有疏风清热、除口臭、解毒消肿、利咽止痛，适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、急性咽炎、急性喉炎等功效。有抗炎，镇痛功效。

胖大海（学名：Sterculia lychnophora），梧桐科植物的干燥种子，生长于越南、印度、马来西亚等地。又名莫大、澎大海、安南子、大海子、大洞果、胡大海、胡大发。主治清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。

板蓝根（常用别名：靛青根、蓝靛根、大青根）是一种中药材。中国各地均产。板蓝根分为北板蓝根和南板蓝根，北板蓝根来源为十字花科植物菘蓝（Isatis tinctoria L.）和草大青（I. indigotica Fort.）的根；南板蓝根为爵床科植物马蓝（Baphicacanthus cusia (Nees) Brem.）的根茎及根。具有清热解毒、凉血消肿、利咽之功效。

看来买的金嗓子是买错了，只能用它的抗炎，镇痛作用了。

另外，保证休息时间一定是养伤的一条良方。

A.在原则里面加一条 ,不要为了新鲜去升级系统和软件 ,那就是当定了小白鼠.每次升级 ubuntu.出错误一大堆 ,等着提交报告帮他们解决问题吧 ;支持开源也不能这么 奉献.等下下个版本出来以后 ,再升级是不错的方法.

B.尽人事 ,就会心安理得 .不管结果怎么 ,时间是用对地方就好.

C.积累知识 -转为见识 -形成胆识 ,都是一点一点的 ,得有耐心和决心.

搞的太多太复杂就会混乱

有一个gmail和一个博客，专心做点实事

用google calendar安排好每天的日程

contact : jpuyy.com(at)gmail.com

🙂 EOT

Bronnie Ware作了一个概括，有5件事是大多数临终病人最后悔的：

★我希望我当初有勇气过真正想要的生活，而不是别人希望我过的生活。

这是所有后悔的事中最常听到的。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侣，其实我们多少人过着的是别人希望你过的生活，而不是自己真正想要的生活。

★我希望当初没有花那么多精力在工作上。

Bronnie Ware说，这是她照顾过的每一个男病人会说的话。因为工作，他们错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴，这是他们最深的后悔与愧疚。其实对于现在的职业女性来说，这也将成为一个问题。

★我希望当初我有勇气能表达我的感受。

太多的人压抑自己的感受与想法，只是为了“天下太平”，不与别人产生矛盾。渐渐他们就成了中庸之辈，无法成为他们可以成为的自己。

★我希望当初我能和朋友保持联系。

很多人临终前终于放下钱、放下权，却放不下心中的情感与牵挂。朋友也好，爱人也罢，其实生命最后的日子里，他们才是我们最深的惦念。

★我希望当初我能让自己活得开心点。

很多人直到生命的最后才发现，“快乐是选择”。他们习惯了掩饰，习惯了伪装，习惯了在人前堆起笑脸。只有临终的时候才会发现，别人怎么看你又有什么关系呢。

我自己也是错过了好多享受生活，享受爱，享受被爱的机会，人生到底怎么样才算精彩，开心越来越少；感觉时间过的越来越快。